プリプリの今にもはちきれんばかりの ~ 岡山県産のシャインマスカット ~

勿論、皮ごといただきます!!

種もなく、食べる直前にサッと洗います。

手軽にいただけるのも、これまた嬉しいところです。

基本的に、ポリフェノールはブドウの実よりも皮や種に多く含まれています。

皮ごといただくと、プチっという歯応えと果実の甘さが口全体に広がり幸福感満点です(^^♪

 

さて、マスカットの効能は、ビタミンB1や糖分が多いので、 疲労回復効果大

ブドウ糖や果糖等の糖質は直接、脳の栄養源となり、

脳の働きを活発にし、集中力を高める効果があるんです。

勿論、ビタミンCも豊富なので、免疫力を向上させ美肌効果も抜群です。

 

それになんと言っても、ポリフェノールが豊富。

ポリフェノールが持つ抗酸化作用は、活性酸素が増え過ぎるのを抑制し、

体やお肌の老化を防ぐ意味でも非常に重要な栄養素です。

動脈硬化の予防や発ガンを抑制する効能の他にも

アンチエイジング効果で、マスカットを食べて若返りを目指しましょう!

冷凍保存も可能なのでシャーベット状にして、猛暑をのりきりましょう!!

 

手軽にいただけるマスカット お勧めです!!